«Cuida tu cuerpo. Es el único lugar que tienes para vivir» Jim Rohn
Sobre mi
Soy Scilla Tamburini, TSD en Dietética y Nutrición, Experta Universitaria en Alimentación en la Vida Activa y el Deporte (Postgrado UNED) y Entrenadora Certificada FEDA (Federación española de Actividades Dirigidas y Fitness), me apasiona guiar a las personas hacia un estilo de vida saludable.
Creo profundamente que una buena alimentación y el entrenamiento constante son pilares fundamentales para tratar y prevenir enfermedades, tener un buen estado de salud, sentirse bien con uno mismo, contrastar los efectos del envejecimiento y, en definitiva, ser feliz.
Mi objetivo es apoyar a quienes buscan mejorar sus hábitos y alcanzar una vida más saludable y equilibrada.
Estoy aquí para acompañarte en ese camino.
Servicios
Qué encontrarás
Asesoramiento Personalizado: se realizará una evaluación de tu historial médico, estilo de vida, preferencias alimentarias y objetivos específicos para crear un plan de nutrición que se ajuste perfectamente a ti. Además te guiaré hacía un a rutina de entrenamiento hecha a tu medida.
Seguimiento: Cada dos semanas, realizaremos una evaluación corporal y revisaremos juntos cómo han sido las semanas anteriores. Ajustaremos las medidas de forma personalizada, brindándote un apoyo cercano y constante para que alcances tus objetivos de manera efectiva.
Resultados Sostenibles: Te ayudo a establecer metas realistas y alcanzables, proporcionándote las herramientas necesarias para mantener tus resultados a largo plazo.
¡Comienza tu viaje hacia una vida más saludable!
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Estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino
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